Добро пожаловать!

Каждый из нас постоянно сталкивается со всевозможными психологическими проблемами, на работе, дома в семье, с детьми и любимыми, коллегами и просто посторонними людьми. Иногда возникают непреодолимые разногласия, тупиковые ситуации, которые мы бываем не в состоянии правильно разрешить.

В этих трудных жизненных ситуациях мы, как правило, обращаемся к друзьям, подругам, (если они у нас есть) рассказывая (смущаясь и краснея) только малую часть проблемы, надеясь на правильный совет, сочувствие или ища подтверждения в правильности сделанного выбора.

Что толкает нас к этому? Зачем мы ищем выход из создавшейся ситуации? Почему так трудно и больно происходит поиск правильного решения?

В современном мире Психология – это не только изучение душевных или психических, явлений, т.е. таких, которые каждый человек легко обнаруживает в собственном сознании в результате самонаблюдения.

Но и поиск решения, собственных ощущений, образов, представлений, явлений памяти, мышления, речи, воли, воображения, интересов, мотивов, потребностей, эмоций, чувств и многого другого.

Популярно и просто о Психологии… Вот цель и задача этого ресурса PSYCHOLOGY.UZ

Может ли друг заменить психолога?

Молодая женщина очень взволнована: «Вчера он снова устроил жуткий скандал, я больше так не могу… Ну что мне делать?» Собеседница выдерживает паузу, а затем уверенно произносит: «Так будет до тех пор, пока ты наконец не проанализируешь ваши отношения!»

 

Многие из нас склонны вести себя так, словно мы лучше других знаем, что нужно нашим друзьям и почему они поступают тем или иным образом. Кажется, это совсем не сложно – выслушать и что-то сказать в ответ, мы не раз видели, как это делают психотерапевты в фильмах и телепередачах. Уверенности придает и ощущение, что мы спасаем близких от депрессии, непоправимой ошибки или просто глупости.

Но на самом деле мы лишь играем в психолога, а значит – обманываем: ведь психотерапевтом или психоаналитиком, не получив специального образования, стать невозможно. Подробнее »

Праздник детства или как порадовать ребенка

Взрослый человек обладает над ребенком многими преимуществами. Из них самое главное — самостоятельность, относительная свобода выбора. Ведь ребенку абсолютно все предписано — разрешено или запрещено старшими. А взрослый может ложиться спать, когда захочет, может безнаказанно ковырять в носу и даже произносить такие словечки, за которые малыша непременно отшлепают. Поэтому дети и мечтают стать взрослыми, наивно полагая, что взрослая жизнь — это бесконечный праздник.

Им невдомек, что дело обстоит совсем наоборот: взрослая жизнь — это, как правило, монотонная череда будней, которая лишь изредка прерывается праздниками. Прожив на свете много лет, взрослые ко всему привыкли, почти ничему не удивляются и находят мало поводов для радости. В этом отношении преимущество как раз принадлежит детям. Когда прожито совсем немного, каждый день обещает новые открытия, неизведанные возможности и впечатления. Подробнее »

Психология моды

Моду можно рассматривать как одно из психотерапевтических средств снятия эмоционального напряжения. Когда человек научится выбирать одежду с учетом своей индивидуальности, своего сложного психического мира, ему станет намного легче решать трудные жизненные проблемы, вступать в общение с людьми, получать от них помощь и внимание.

 

Любой человек, зная о положительных и отрицательных свойствах моды, может использовать плюсы и нивелировать минусы, регулировать свое настроение.   Модная одежда усиливает ощущение психологического комфорта личности. Подробнее »

Как побороть робость и научится знакомится с людьми

Многие люди избегают заговаривать первыми, потому что представляют себе незнакомых людей не такими, как они сами, чужими и часто считают, что «чужих» людей следует опасаться. Если ваши проблемы связаны с этим, старайтесь напоминать себе о том, что незнакомые люди кажутся вам чужими только до тех пор, пока вы с ними не познакомитесь. В конце концов, любой из ваших старых друзей тоже некогда был для вас чужим человеком.

 

Лучший способ преодолеть робость в начале знакомства – тренироваться. Здоровайтесь с кем только можно – и так каждый день. Тренируйтесь, разговаривая с почтальоном, с продавцом в магазинчике, который работает допоздна, с жильцами вашего дома, короче говоря, с каждым встречным. Может быть, вы захотите начать с людей, которых вы случайно встречаете в течение дня, но которых вам невозможно представить в качестве возлюбленных. Подробнее »

Психологические ловушки и способы избежать их

В древние времена китайцы, совершая переход через джунгли, в которых водились тигры, надевали на затылок маску с изображением человеческого лица. Они знали, что тигры имеют обыкновение незаметно подкрадываться к жертве и набрасываться на нее из засады.

Принимая маску на затылке за человеческое лицо, тигр думает, что человек смотрит на него и понимает, что подкрасться незаметно не удастся. Если тигр не голоден и не раздражен, как правило, в этом случае он не нападает.

Таким образом, тигр, делая ошибочные выводы на основе некой получаемой им информации, попадает в расставленную для него человеком психологическую ловушку.

Психологическая ловушка – это ситуация, в которой человек (или иное живое существо) по той или иной причине не имеет возможности адекватно воспринимать и оценивать поступающую информацию, и действует ошибочным образом, в частности, во вред себе. Подробнее »